El cantante reveló los hábitos, la rutina de entrenamiento y la filosofía de vida que sigue desde hace décadas para tener un cuerpo escultural.

Lenny Kravitz volvió a sorprender a sus seguidores al mostrar el gran estado físico que mantiene a sus 62 años. El cantante fue portada de la revista 'Men's Health', donde habló sobre la disciplina que sigue para mantenerse en forma.

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Lenny Kravitz revela sus claves para tener un cuerpo de impacto

El artista aseguró que su apariencia no se debe a tratamientos o sustancias especiales. Según explicó, todo es resultado del ejercicio constante y una alimentación saludable.

"Todo esto es natural: nada de péptidos, nada de hormona de crecimiento ni testosterona", afirmó. Además, señaló que cualquier persona puede lograr buenos resultados con esfuerzo y constancia.

Kravitz contó que entrena entre cinco y seis veces por semana, con rutinas de 45 a 60 minutos enfocadas en distintos grupos musculares. También destacó que mantiene este estilo de vida desde hace muchos años.

(Foto: Lenny Kravitz / Instagram)

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El músico explicó que su objetivo nunca ha sido tener un cuerpo muy musculoso, sino una figura delgada y atlética. Incluso confesó que se inspira en Bruce Lee por su fuerza, agilidad y buena condición física.

Gracias a esta disciplina, Lenny Kravitz continúa demostrando que la edad no es un obstáculo para mantenerse saludable y con una excelente condición física.