El exbaterista de The Beatles Ringo Starr contó cuál es su secreto para no envejecer.

A sus casi 86 años, Ringo Starr sigue sorprendiendo por su energía y vitalidad. El icónico baterista de The Beatles continúa activo sobre los escenarios y se prepara para lanzar su nuevo álbum de estudio, Long Long Road, que llegará el 24 de abril con varias colaboraciones destacadas.

Este nuevo disco contará con la participación de artistas reconocidos como Sheryl Crow, St. Vincent y Billy Strings, lo que ha generado gran expectativa entre sus seguidores. El proyecto marca otro paso en la extensa carrera del músico británico.

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¿Cuál es el secreto de Ringo Starr para no envejecer?

Más allá de la música, lo que también ha llamado la atención es su estilo de vida para mantenerse activo y saludable. En una entrevista con Rolling Stone, el artista explicó que su secreto no es complicado, pero sí requiere mucha constancia y disciplina.

Según contó, una de las claves principales de su rutina es el consumo frecuente de brócoli. Con su clásico sentido del humor, incluso adaptó su famoso lema y ahora dice que su filosofía es “paz, amor y brócoli”.

Este hábito no es algo reciente. El músico ha mantenido esta alimentación durante años como parte de su cuidado personal. Incluso, en una entrevista con Jimmy Kimmel Live!, sorprendió al revelar que nunca ha probado una pizza y que tampoco consume curry.

(Foto: Instagram)

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¿Por qué Ringo Starr tiene una dieta estricta?

Este régimen alimenticio no se debe únicamente a preferencias personales, sino a un tema de salud. Ringo Starr ha explicado que padece varias alergias, por lo que debe tener mucho cuidado con lo que come, especialmente con alimentos procesados o preparaciones que esconden ingredientes difíciles de identificar.

Por eso, el músico opta por evitar cualquier plato en el que no pueda reconocer claramente cada componente. Según ha contado, su cuerpo reacciona de inmediato ante cualquier alimento que no le cae bien, lo que lo obliga a mantener una dieta estricta y muy controlada.